Etiqueta: Pequeno-almoço

• Granola com maçã desidratada

  

  Para contornar o mito dos “integrais”, opte pelo faça-você-mesmo. Mãos à obra e experimente esta granola com maçã desidratada.

  laranjalimanutricao

  Julho 8, 2016

  Pequeno-almoço, Receitas, Snacks Saudáveis

  Aveia, Comer limpo, Fruut, Granola, Healthy treats, Integral, Light, Pequeno-almoço, Saudável

• Gelado de banana e morango

  

  Um gelado cremoso, delicioso e saudável para refrescar os dias quentes de verão.

  laranjalimanutricao

  Julho 4, 2016

  Pequeno-almoço, Receitas, Snacks Saudáveis, Sobremesa

  Banana, Comer limpo, Dieta, Fruta, Gelado, Gelado de fruta, Healthy treats, Light, Morango, Pequeno-almoço, Saudável

• Panquecas de matcha

  

  Panquecas leves e saborosas (e verdes) para começar os seus dias com mais energia e concentração.

  laranjalimanutricao

  Junho 28, 2016

  Panquecas, Pequeno-almoço, Receitas

  Chá verde, Comer limpo, Dieta, Fruta, Iswari, Light, Matcha, Panquecas, Pequeno-almoço, Saudável

• Alimentação em época de exames

  

  Na época de exames é fulcral o cuidado com a alimentação. Só assim se consegue obter o máximo rendimento físico e cognitivo. Fica a conhecer algumas dicas!

  laranjalimanutricao

  Junho 15, 2016

  Nutrição, Serviços e Produtos, Snacks Saudáveis

  Alimentação aumentar performance, Alimentação saudável, Época de exames, ácidos gordos ómega-3, Barras de cereais, Bolachas saudáveis, Bolinhas energéticas, Comer limpo, Energia, o que comer em época de exames, o que comer em fase de exames, Pão de banana, Pequeno-almoço, Snacks Saudáveis

• Waffles de banana

  

  Um pequeno-almoço saudável e delicioso para quem quer começar o dia da melhor maneira

  laranjalimanutricao

  Junho 6, 2016

  Pequeno-almoço, Receitas

  Comer limpo, Dieta, Fruta, Healthy treats, Light, Pequeno-almoço, Saudável, Waffles

• Papas de aveia no forno com mirtilos

  

  O pequeno-almoço perfeito para dias de primavera chuvosos.

  laranjalimanutricao

  Maio 9, 2016

  Pequeno-almoço, Receitas, Snacks Saudáveis, Sobremesa

  Aveia, Comer limpo, Mirtilos, Papas de aveia, Pequeno-almoço, Saudável, Snack, Sobremesa

• Panquecas de maçã sem ovo

  

  Se acha que não é possível transformar algo calórico, como as panquecas, em algo saudável, veja esta receita e aprenda truques simples que a/o ajudam a transformar a sua alimentação.

  laranjalimanutricao

  Maio 3, 2016

  Panquecas, Pequeno-almoço, Receitas

  Comer limpo, Dia da Mãe, Integral, Maçã, Panquecas, Pequeno-almoço, Saudável

• Papas de aveia com cenoura e especiarias

  

  Para os ávidos consumidores de papas de aveia, esta é uma versão vegan e acolhedora para campeões!

  laranjalimanutricao

  Abril 28, 2016

  Pequeno-almoço, Receitas

  Aveia, Cenoura, Comer limpo, Papas de aveia, Pequeno-almoço, Saudável, Vegan

• Panquecas integrais com iogurte

  

  Mostre o amor que sente pela sua família e prepare um pequeno-almoço especial com estas panquecas fáceis e deliciosas.

  laranjalimanutricao

  Abril 11, 2016

  Panquecas, Pequeno-almoço, Receitas

  Comer limpo, Dieta, Healthy treats, Integral, Light, Panquecas, Pequeno-almoço

• Crepes à Laranja-lima

  

  Um misto de panquecas e crepes. Esta é a receita que nunca a/o vai deixar mal!

  laranjalimanutricao

  Março 31, 2016

  Pequeno-almoço, Receitas

  Aveia, Comer limpo, Crepes, Fruta, Pequeno-almoço