Laranja-Lima

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Nutrição e Bem-Estar

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  • Como substituir a banana em receitas

    Como substituir a banana em receitas

    Queres fazer uma receita vegan, mas não tens banana ou não gostas? Hoje trago-te várias opções para substituir a banana em receitas.

    Março 15, 2023
    Ler mais: Como substituir a banana em receitas
  • Bolo com casca de banana

    Bolo com casca de banana

    E se eu te disser que a casca da banana fica impercetível e que o bolo fica igualmente fofo e saboroso? Arriscas?

    Setembro 28, 2019
    Ler mais: Bolo com casca de banana
  • Waffles de banana, batata-doce e cacau

    Waffles de banana, batata-doce e cacau

    Sem glúten, sem lactose e deliciosas 😋

    Julho 21, 2018
    Ler mais: Waffles de banana, batata-doce e cacau
  • Bolo de banana, cereja e chocolate

    Bolo de banana, cereja e chocolate

    Algo me diz que este bolo vai ser o seu melhor aliado nas festas de família. É bom, é saudável e tem chocolate! What else?

    Junho 7, 2017
    Ler mais: Bolo de banana, cereja e chocolate
  • Panquecas a dois

    Panquecas a dois

    Aproveite o Dia dos Namorados para mimar alguém especial 💕

    Fevereiro 8, 2017
    Ler mais: Panquecas a dois
  • Panquecas de banana, linhaça e claras

    Panquecas de banana, linhaça e claras

    A melhor maneira de começar o dia quando o tempo para preparar o pequeno-almoço não escasseia 🌺

    Novembro 10, 2016
    Ler mais: Panquecas de banana, linhaça e claras
  • Barras de granola com banana e arandos

    Barras de granola com banana e arandos

    O snack perfeito para quem vai treinar, ou apenas para manter a energia ao longo do dia.

    Outubro 25, 2016
    Ler mais: Barras de granola com banana e arandos
  • Bolo de banana e chocolate

    Bolo de banana e chocolate

    Numa das muitas horas que passo a viajar no Instagram, deparei-me com uma foto brutal de um bolo de banana com chocolate e crumble de manteiga de amendoim da autoria da Lara, do blog Vanillacrunnch. Suspeito que só de si as palavras “banana”, “chocolate” e “manteiga de amendoim” já vos convenceram, mas eu quero que…

    Agosto 24, 2016
    Ler mais: Bolo de banana e chocolate
  • Pudim de chia de banana e cacau

    Pudim de chia de banana e cacau

    O meu pequeno-almoço favorito dos últimos tempos. É delicioso e naturalmente doce, por isso não tem qualquer açúcar ou adoçante adicionado.

    Agosto 11, 2016
    Ler mais: Pudim de chia de banana e cacau
  • Mugcake | Bolo de caneca de banana e cacau

    Mugcake | Bolo de caneca de banana e cacau

    Para quem pode despender 6 minutos de manhã, este é um pequeno-almoço delicioso com cheirinho a sobremesa

    Agosto 9, 2016
    Ler mais: Mugcake | Bolo de caneca de banana e cacau
  • Gelado de banana e morango

    Gelado de banana e morango

    Um gelado cremoso, delicioso e saudável para refrescar os dias quentes de verão.

    Julho 4, 2016
    Ler mais: Gelado de banana e morango
  • Panquecas pré-treino

    Panquecas pré-treino

    Uma refeição pré-treino deliciosa e pronta em minutos. Facilmente adaptável às suas necessidades e gostos, porque o mais importante é conhecer e respeitar o nosso corpo!

    Junho 22, 2016
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  • Bolachas saudáveis de aveia, banana e manteiga de amendoim

    Bolachas saudáveis de aveia, banana e manteiga de amendoim

    Bolachinhas saudáveis com os melhores ingredientes de sempre: aveia, banana, manteiga de amendoim e mel. Para os dias em que o mau humor toma conta de nós…

    Março 1, 2016
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  • Panquecas de banana

    Panquecas de banana

    Não existe amor mais sincero do que aquele pela comida…

    Janeiro 27, 2016
    Ler mais: Panquecas de banana
  • Panquecas de coco integrais

    Panquecas de coco integrais

    Panquecas de coco… um pequeno-almoço com amor para partilhar em família.

    Agosto 18, 2015
    Ler mais: Panquecas de coco integrais
  • Pão de banana mais delicioso de sempre

    Pão de banana mais delicioso de sempre

    O melhor pão de banana que já provou, com os ingredientes mais simples que tem na despensa.

    Agosto 10, 2015
    Ler mais: Pão de banana mais delicioso de sempre
  • Receita de gelado cremoso de banana

    Receita de gelado cremoso de banana

    Fácil de fazer, prático, e muito saboroso! Sobremesa ao pequeno-almoço? Porque não?

    Agosto 6, 2015
    Ler mais: Receita de gelado cremoso de banana
  • Gelado caseiro de spirulina

    Gelado caseiro de spirulina

    Eu sei que falta muito, mas com as subidas de temperatura dos últimos dias qualquer pessoa fica com saudades do verão e com uma vontade enorme de tirar os sapatos e pisar a areia. Dias quentes cheiram a praia, mar, sol, calor, pés descalços, corpos bronzeados, sumos de fruta, saladas… e gelados, claro está! Para…

    Maio 14, 2015
    Ler mais: Gelado caseiro de spirulina
  • Pão de banana vegan

    Pão de banana vegan

    A saudável e simples alternativa ao pão Já alguma vez pensou no que escolheria se tivesse que optar por um único alimento para o resto da sua vida? Eu escolheria, definitivamente, o pão! Neste caso, pão com um twist: pão de banana (e sim, vegan)! É versátil, saudável, completo… Contudo, muitos pães embalados tendem a…

    Abril 6, 2015
    Ler mais: Pão de banana vegan

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