Nutrição e Bem-Estar
Uma compilação das receitas cruas e saudáveis que ensinei a fazer no Festival da Comida Continente 😋
Dias corridos? O pudim de chia é uma excelente opção para começar o dia de forma deliciosa, saciante e saudável!
O meu pequeno-almoço favorito dos últimos tempos. É delicioso e naturalmente doce, por isso não tem qualquer açúcar ou adoçante adicionado.
Um pequeno-almoço fresco, fácil, saciante, saboroso e cheio de saúde.