Bolachas, granolas e barras proteicas… vendidos como saudáveis e incluídos em planos alimentares. Mas serão mesmo uma boa opção?
Etiqueta: Granola
O que mais apetece fazer (e comer) num domingo choco e cinzento de verão ⛅️
Uma compilação das receitas cruas e saudáveis que ensinei a fazer no Festival da Comida Continente 😋
Para contornar o mito dos “integrais”, opte pelo faça-você-mesmo. Mãos à obra e experimente esta granola com maçã desidratada.
Se ainda não deu para perceber pelas receitas que tenho publicado, eu digo-vos: adoro cozinhar…
Sabem aqueles momentos ao longo do dia em que se sente um bichinho na barriga?…
Laranja-Lima 