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Nutrição e bem-estar

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Perda de peso com uma dieta vegetariana

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Assado de tofu com castanhas e abóbora

  • por laranjalimanutricao
  • Posted on Novembro 3, 2019Novembro 2, 2019

O prato perfeito para um dia frio de outono 🍂

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  • Prato principal

Almôndegas de feijão e seitan

  • por laranjalimanutricao
  • Posted on Outubro 17, 2019Outubro 17, 2019

E um molho bem gostoso que faz toda a diferença 😋

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Hambúrgueres de grão e legumes assados

  • por laranjalimanutricao
  • Posted on Outubro 3, 2019Outubro 3, 2019

Deliciosamente rústicos!

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Dahl de lentilhas e tempeh

  • por laranjalimanutricao
  • Posted on Outubro 2, 2019Outubro 2, 2019

Um dos pratos favoritos da semana 😋

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Falafels de batata-doce

  • por laranjalimanutricao
  • Posted on Setembro 29, 2019Setembro 29, 2019

Uma receita simples e muito saborosa para terminar o #setembrosemcarnept 🌱

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  • Receitas

Bolo de banana com casca

  • por laranjalimanutricao
  • Posted on Setembro 28, 2019Setembro 27, 2019

Uma excelente (e deliciosa) forma de evitar o desperdício alimentar.

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Curgete recheada

  • por laranjalimanutricao
  • Posted on Setembro 19, 2019Setembro 13, 2019

Simples, maravilhoso e versátil 🙂

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  • Prato principal

Salada colorida de cevada

  • por laranjalimanutricao
  • Posted on Setembro 18, 2019Setembro 13, 2019

Uma combinação de texturas e sabores perfeita para esta altura do ano ☀️

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Bem-vindo ao Laranja-lima

 

Olá, eu sou a Ana Isabel Monteiro, sou nutricionista, e quero dar-te as boas-vindas ao meu espacinho.

Tornei-me vegetariana há um ano e excluí por completo os alimentos de origem animal há mais de um mês, pelo que aqui vais poder encontrar uma enorme variedade de receitas veganas, sendo que as omnívoras continuam disponíveis em arquivo.

Vais poder ler também vários artigos sobre nutrição e vegetarianismo,  que vão surgindo à medida que sinto necessidade de falar de algo. Claro que as tuas sugestões também são bem-vindas!

Espero que gostes do blog e que passes mais vezes por aqui!

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