No Dia Mundial do Combate à Obesidade vamos falar de quanto custa comer bem… e por quanto fica comer “mal”.
Categoria: Nutrição
Um alimento por cada dia do mês de Outubro. Aceitas o desafio?
Se são pessoas mega ocupadas, como eu, estas dicas podem ser uma grande ajuda!
Será assim tão difícil obter a proteína necessária só através de plantas?
Um abre-olhos para (e um pequeno desabafo sobre) quem está a tentar perder peso.
Dicas práticas para reverter o baixo peso, que apesar de pouco prevalente, pode ser tão ou mais prejudicial que a obesidade!
Sem ideias de receitas para estes dias mais quentes? Eu dou-lhe algumas ☀️
