Arquivo de lanches veganos pos-treino - Laranja-Lima

Pós-treino vegan

Nunca sabes o que comer depois do treino? Isso pode nem ser o mais importante, mas hoje trago-te 7 lanches saudáveis para depois do treino!

Março 23, 2023
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Refeições pré e pós-treino

Saiba quais as estratégias alimentares para melhorar o rendimento e a recuperação do exercício.

Março 1, 2017
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