Laranja-Lima

Laranja-Lima

Nutrição e Bem-Estar

  • Início
  • Sobre mim
    • Quem é Laranja-lima?
    • Nutricionista Ana Isabel Monteiro
  • Livro
  • Receitas
    • PanquecasReceita de panquecas fofinhas, um pequeno-almoco simples e saboroso ou para um lanche mais reconfortante. Sempre saudáveis!
    • Pequeno-almoçoSugestões de receitas para um pequeno-almoço equilibrado e saudável, mas saboroso!
    • Prato principalReceitas saudáveis e equilibradas para o almoço e jantar. A maioria são vegan, no entanto existem algumas sugestões vegetarianas e omnívoras.
    • Snacks saudáveis
    • Sobremesas
    • Baby friendly
  • Nutrição
  • Vegetarianismo
  • Serviços
    • Consultas de Nutrição
    • E-book
    • Workshops & Showcookings
    • Redação de Artigos
    • Parcerias
  • Contacte-me
  • Refeições pré e pós-treino

    Refeições pré e pós-treino

    Saiba quais as estratégias alimentares para melhorar o rendimento e a recuperação do exercício.

    Março 1, 2017
    Ler mais: Refeições pré e pós-treino
  • 2 Receitas saudáveis com tapioca

    2 Receitas saudáveis com tapioca

    Aprenda a fazer tapioca a partir de polvilho doce e a confecionar duas receitas saudáveis para o pequeno-almoço e para o pré-treino.

    Janeiro 19, 2017
    Ler mais: 2 Receitas saudáveis com tapioca
  • Panquecas pré-treino

    Panquecas pré-treino

    Uma refeição pré-treino deliciosa e pronta em minutos. Facilmente adaptável às suas necessidades e gostos, porque o mais importante é conhecer e respeitar o nosso corpo!

    Junho 22, 2016
    Ler mais: Panquecas pré-treino
  • Pão de banana vegan

    Pão de banana vegan

    A saudável e simples alternativa ao pão Já alguma vez pensou no que escolheria se tivesse que optar por um único alimento para o resto da sua vida? Eu escolheria, definitivamente, o pão! Neste caso, pão com um twist: pão de banana (e sim, vegan)! É versátil, saudável, completo… Contudo, muitos pães embalados tendem a…

    Abril 6, 2015
    Ler mais: Pão de banana vegan

Create a website or blog at WordPress.com

 

Loading Comments...