Nutrição e Bem-Estar
No Dia Mundial do Combate à Obesidade vamos falar de quanto custa comer bem… e por quanto fica comer “mal”.
Se são pessoas mega ocupadas, como eu, estas dicas podem ser uma grande ajuda!
Não comer em casa já não é desculpa para sair da linha com estas 5 dicas para comer bem fora – estejas em centros comerciais, restaurantes…
Serão os adoçantes uma boa opção?
Neste artigo dou-lhe a conhecer 10 dicas bem simples para um natal mais leve!
Os portugueses têm o hábito de consumir café logo de manhã, mas isso pode ser prejudicial ao nosso organismo. Veja porquê!