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Laranja-lima

Nutrição e bem-estar

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Etiqueta: Dicas

  • Nutrição

3 Produtos alimentares que não deviam entrar no seu lanche

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Dezembro 14, 2018Dezembro 14, 2018

Bolachas, granolas e barras proteicas… vendidos como saudáveis e incluídos em planos alimentares. Mas serão mesmo uma boa opção?

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  • Nutrição

5 dicas para andar sempre “na linha”

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Setembro 26, 2018Setembro 26, 2018

Se são pessoas mega ocupadas, como eu, estas dicas podem ser uma grande ajuda!

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  • Nutrição

6 passos para começar a beber mais água

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Abril 3, 2018Julho 12, 2018

Se, como eu, tem dificuldade em beber água ao longo do dia, estas estratégias são para si!

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Bem-vindo ao Laranja-lima

 

Olá, eu sou a Ana Isabel Monteiro, sou nutricionista, e quero dar-te as boas-vindas ao meu espacinho.

Tornei-me vegetariana em 2018, pelo que aqui vais poder encontrar uma enorme variedade de receitas 100% vegetais, sendo que as “tradicionais” continuam disponíveis em arquivo.

Vais poder ler também vários artigos sobre nutrição e vegetarianismo,  que vão surgindo à medida que sinto necessidade de falar de algo. Claro que as tuas sugestões também são bem-vindas!

Espero que gostes do blog e que passes mais vezes por aqui!

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