Laranja-Lima

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Nutrição e Bem-Estar

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    • Nutricionista Ana Isabel Monteiro
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  • Bolo de cacau e curgete para partilhar

    Bolo de cacau e curgete para partilhar

    A sobremesa perfeita para um serão romântico 💘

    Fevereiro 12, 2019
    Ler mais: Bolo de cacau e curgete para partilhar
  • Brownie de chocolate sem farinha

    Brownie de chocolate sem farinha

    Vegan, sem glúten, sem açúcar, sem lactose, sem tudo… mas com muito sabor 😋

    Julho 28, 2018
    Ler mais: Brownie de chocolate sem farinha
  • Bolachas de amêndoa e tâmaras

    Bolachas de amêndoa e tâmaras

    O snack ideal para aproveitar uma tarde de chuva 💦

    Março 9, 2018
    Ler mais: Bolachas de amêndoa e tâmaras
  • Bolo de maçã sem glúten

    Bolo de maçã sem glúten

    Outono que é outono tem bolo de maçã, e tem canela, e tem cheirinho de aconchego 🍂

    Outubro 3, 2017
    Ler mais: Bolo de maçã sem glúten
  • Bolo de banana, cereja e chocolate

    Bolo de banana, cereja e chocolate

    Algo me diz que este bolo vai ser o seu melhor aliado nas festas de família. É bom, é saudável e tem chocolate! What else?

    Junho 7, 2017
    Ler mais: Bolo de banana, cereja e chocolate
  • Brownie de inhame com cacau e café

    Brownie de inhame com cacau e café

    Uma sugestão de sobremesa saudável, que pode comer e saborear sem culpa.

    Maio 2, 2017
    Ler mais: Brownie de inhame com cacau e café
  • Brownie de cacau com um twist saudável

    Brownie de cacau com um twist saudável

    Uma sobremesa pecaminosa “sem” peso na consciência?! Yes, please!

    Outubro 6, 2016
    Ler mais: Brownie de cacau com um twist saudável
  • Brownie de cacau e batata doce

    Brownie de cacau e batata doce

    Uma receita achocolatada, mas saudável, para satisfazer os seus desejos mais doces!

    Junho 30, 2016
    Ler mais: Brownie de cacau e batata doce
  • Papas de aveia no forno com mirtilos

    Papas de aveia no forno com mirtilos

    O pequeno-almoço perfeito para dias de primavera chuvosos.

    Maio 9, 2016
    Ler mais: Papas de aveia no forno com mirtilos
  • Mousse de cacau e abacate

    Mousse de cacau e abacate

    Mais saudável que a tradicional mousse de chocolate, esta sobremesa é rica, saborosa, e alia todos os benefícios do cacau e do abacate.

    Março 30, 2016
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  • Receita de gelado cremoso de banana

    Receita de gelado cremoso de banana

    Fácil de fazer, prático, e muito saboroso! Sobremesa ao pequeno-almoço? Porque não?

    Agosto 6, 2015
    Ler mais: Receita de gelado cremoso de banana
  • Crumble de ameixa e nectarina

    Crumble de ameixa e nectarina

    Uma sobremesa saudável, com fruta da época, para se deliciar a si e aos seus, sem peso na consciência.

    Agosto 2, 2015
    Ler mais: Crumble de ameixa e nectarina
  • Muffins de alfarroba

    Muffins de alfarroba

    Para quem nunca ouviu falar, a alfarroba é uma vagem proveniente da alfarrobeira. Depois de torrada e moída, a polpa desta vagem dá origem à farinha de alfarroba, tão usada em regiões do nosso país, como o Algarve. É usada como substituto do cacau (até a sua cor passa pela do cacau) e é mais…

    Abril 17, 2015
    Ler mais: Muffins de alfarroba

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