Laranja-Lima

Laranja-Lima

Nutrição e Bem-Estar

  • Início
  • Sobre mim
    • Quem é Laranja-lima?
    • Nutricionista Ana Isabel Monteiro
  • Livro
  • Receitas
    • PanquecasReceita de panquecas fofinhas, um pequeno-almoco simples e saboroso ou para um lanche mais reconfortante. Sempre saudáveis!
    • Pequeno-almoçoSugestões de receitas para um pequeno-almoço equilibrado e saudável, mas saboroso!
    • Prato principalReceitas saudáveis e equilibradas para o almoço e jantar. A maioria são vegan, no entanto existem algumas sugestões vegetarianas e omnívoras.
    • Snacks saudáveis
    • Sobremesas
    • Baby friendly
  • Nutrição
  • Vegetarianismo
  • Serviços
    • Consultas de Nutrição
    • E-book
    • Workshops & Showcookings
    • Redação de Artigos
    • Parcerias
  • Contacte-me
  • 4 alternativas às papas de aveia

    4 alternativas às papas de aveia

    Sabes que são incríveis para a tua saúde, mas estás farto/a de comer sempre o mesmo? Hoje dou-te 4 alternativas às papas de aveia.

    Março 19, 2023
    Ler mais: 4 alternativas às papas de aveia
  • Papas de aveia de beterraba

    Papas de aveia de beterraba

    Os vegetais não têm que ser comidos apenas ao almoço ou ao jantar, e estas papas são a prova disso 🌱

    Fevereiro 16, 2017
    Ler mais: Papas de aveia de beterraba
  • Erva de cevada

    Erva de cevada

    Fique a saber os benefícios da erva de cevada e como usá-la numa receita deliciosa para o pequeno-almoço 🌱

    Fevereiro 2, 2017
    Ler mais: Erva de cevada
  • Papas de aveia no forno com mirtilos

    Papas de aveia no forno com mirtilos

    O pequeno-almoço perfeito para dias de primavera chuvosos.

    Maio 9, 2016
    Ler mais: Papas de aveia no forno com mirtilos
  • Papas de aveia com cenoura e especiarias

    Papas de aveia com cenoura e especiarias

    Para os ávidos consumidores de papas de aveia, esta é uma versão vegan e acolhedora para campeões!

    Abril 28, 2016
    Ler mais: Papas de aveia com cenoura e especiarias
  • Mais de 30 formas de saborear papas de aveia

    Mais de 30 formas de saborear papas de aveia

    Este artigo é um verdadeiro deleite para os amantes de papas de aveia. Aqui vai poder encontrar mais de 30 maneiras de fazer e decorar papas de aveia… porque os olhos também comem!

    Fevereiro 25, 2016
    Ler mais: Mais de 30 formas de saborear papas de aveia
  • Papas de aveia de baunilha

    Papas de aveia de baunilha

    As coisas mais simples às vezes são também as mais extraordinárias.

    Dezembro 9, 2015
    Ler mais: Papas de aveia de baunilha
  • Papas de aveia frias de chocolate

    Papas de aveia frias de chocolate

    Fácil e delicioso… para quando os dias frias pedem chocolate.

    Outubro 29, 2015
    Ler mais: Papas de aveia frias de chocolate
  • Papas de aveia frias com morango e framboesa

    Papas de aveia frias com morango e framboesa

    Preparadas na noite anterior, as papas de aveia frias são a sua melhor opção para os dias de correria.

    Julho 27, 2015
    Ler mais: Papas de aveia frias com morango e framboesa
  • Aveia no forno com nectarina

    Aveia no forno com nectarina

    Um misto entre papas de aveia e crumble, o melhor início para dias frios e cinzentos.

    Junho 8, 2015
    Ler mais: Aveia no forno com nectarina
  • Papas de aveia de leite de coco

    Papas de aveia de leite de coco

    Experimenta estas deliciosas e exóticas papas de aveia com leite de coco. Vais ver que faz toda a diferença no sabor e da cremosidade extra!

    Março 31, 2015
    Ler mais: Papas de aveia de leite de coco
  • Papas de Aveia de Papaia

    Papas de Aveia de Papaia

    Os benefícios das papas de aveia Como já vimos num artigo anterior, o pequeno-almoço dos portugueses baseia-se em pão e leite. No entanto, as papas de aveia apresentam inúmeros benefícios para a saúde e por isso podem ser uma excelente opção para começar o dia. Aliás, está provado que a fibra presente na aveia ajuda a…

    Março 29, 2015
    Ler mais: Papas de Aveia de Papaia

Create a website or blog at WordPress.com

 

Loading Comments...