Categoria: Dicas & Opiniões

• Refeição vegetariana – o que fazer sempre e o que evitar

  

  A alimentação vegetariana é mais simples do que parece, mas há alguns pormenores a que deves estar atent@

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  Novembro 16, 2021

  Dicas & Opiniões, Vegetarianismo

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• Panquecas pré-treino

  

  Uma refeição pré-treino deliciosa e pronta em minutos. Facilmente adaptável às suas necessidades e gostos, porque o mais importante é conhecer e respeitar o nosso corpo!

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  Junho 22, 2016

  Dicas & Opiniões, Panquecas, Pequeno-almoço, Receitas, Snacks Saudáveis

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• Barritas de cereais vegan

  

  Será que basta analisar a informação nutricional, ou será melhor olhar também para os ingredientes? Mais que uma receita, este artigo alerta para a composição de algumas barritas disponíveis no mercado.

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  Junho 16, 2016

  Dicas & Opiniões, Receitas, Snacks Saudáveis, Vegan

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• Batidos verdes

  

  Apesar de não deverem ser usados como substitutos das refeições principais, os batidos verdes são um bom complemento numa dieta equilibrada e saudável. Veja algumas receitas!

  laranjalimanutricao

  Abril 22, 2016

  Dicas & Opiniões, Pequeno-almoço, Receitas, Snacks Saudáveis

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• Abacate? Sim, por favor!

  

  Como fazer do abacate a estrela do seu pequeno-almoço.

  laranjalimanutricao

  Fevereiro 11, 2016

  Dicas & Opiniões, Nutrição, Pequeno-almoço, Receitas, Snacks Saudáveis, Vegan

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