Nutrição e Bem-Estar
8 snacks de verão para levar para a praia, super fáceis de fazer e nutritivos
Uma das 80 receitas do meu livro «Vegetariano nas quatro estações», este chili é o equilíbrio perfeito entre doce, picante e acidez.
O meu primeiro livro está aí! Recheado de receitas 100% vegetais, bem simples e saborosas, e com todo um guia teórico para te ajudar no vegetarianismo.
Já lá vai um tempo em que no Natal um vegetariano ficava a olhar! Hoje trago-te uma sugestão de ementa natalícia com várias receitas 100% vegetais, desde as entradas à sobremesa.
Como deves construir a tua refeição vegetariana de forma a garantir a absorção dos principais micronutrientes.
Batatas crocantes, aioli caseiro de couve-flor. Precisas de mais algumas coisa para melhorar dias de neura?
Receitas tradicionais em modo veggie. Já sabes que esse é o mandamento em muitas das minhas receitas, e estas moelas de seitan não são exceção.
Mais uma tentativa para começar a apreciar tempeh 🌱
Receita de hambúrgueres veganos – Simples, saudáveis e absolutamente deliciosos!