Categoria: Baby friendly
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Bolo de banana sem açúcar
Tenho tanta confiança nesta receita, que te posso dizer: este é o único bolo de banana sem açúcar que precisas na tua vida! Aliás, o único bolo de banana que precisas, ponto. Com ou sem açúcar. É fácil de fazer, só precisas de ingredientes que provavelmente já tens na despensa e, por ser um bolo…
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Panquecas de alfarroba
A alfarroba é uma planta com um aspeto e sabor algo semelhantes ao cacau, que resulta deliciosamente em panquecas.
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Como substituir a banana em receitas
Queres fazer uma receita vegan, mas não tens banana ou não gostas? Hoje trago-te várias opções para substituir a banana em receitas.
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Pataniscas de legumes
Tuga que é tuga gosta de umas boas pataniscas com arroz de tomate. Estas são 100% vegetais e ainda mais nutritivas.
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Bolinhos de tofu e ervilhas
Sentes que o tofu sabe sempre ao mesmo e acabas por consumi-lo sempre da mesma forma? Então dá uma chance a estes bolinhos de tofu e ervilhas.
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Bolo de aniversário para bebés
Este foi o bolo que fiz para o primeiro aniversário do Francisquinho. É vegan, sem açúcar, e totalmente adequado para bebés.
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Faláfeis de batata-doce
A ideia é oriental, os sabores nem tanto assim. Mas estes faláfeis de batata-doce com amendoim são incrivelmente nutritivos e saborosos.
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Pasteis de feijão e legumes
Saudáveis, saborosos e coloridos. Até os mais pequenos vão gostar destes pasteis de feijão e legumes, super saborosos e nutritivos.
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Croquetes de tofu e feijão com salada de beterraba
Fã de meal prep? Estes croquetes de tofu e feijão são perfeitos para congelar, nutritivos e baby friendly.
Laranja-Lima 