Etiqueta: Vegan
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Bolo de banana sem açúcar
Tenho tanta confiança nesta receita, que te posso dizer: este é o único bolo de banana sem açúcar que precisas na tua vida! Aliás, o único bolo de banana que precisas, ponto. Com ou sem açúcar. É fácil de fazer, só precisas de ingredientes que provavelmente já tens na despensa e, por ser um bolo…
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Os cogumelos são fonte de proteína?
Será que os cogumelos são realmente fonte de proteína e, por isso, uma boa alternativa à proteína de origem animal?
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Snacks vegan com 15g de proteína
Já aqui te falei sobre proteína no reino vegetal, mas hoje trago-te 5 exemplos de snacks vegan com 15g de proteína.
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Bolo vegan de limão
Fazer um bolo fofinho sem ovos e leite é possível, e este bolo vegan de limão é prova disso mesmo. Experimenta e comprova!
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Ómega-3 numa dieta vegetariana
Será que conseguimos garantir um bom aporte de ómega-3 numa dieta vegetariana, sendo que não contamos com peixes como o salmão?
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Como saber se um produto é vegan
Para ti é importante consumir apenas produtos vegan, mas não sabes identificá-los? Este artigo vai ajudar.
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Prato vegetariano | 5 elementos que não podem faltar
Tiras a carne e o peixe e sentes-te perdido/a na hora de montar um prato vegetariano? Neste artigo mostro-te que a base são alimentos que, possivelmente, já conheces!
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Como substituir a banana em receitas
Queres fazer uma receita vegan, mas não tens banana ou não gostas? Hoje trago-te várias opções para substituir a banana em receitas.
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Workshop «Receitas para toda a família» 2023
Um workshop online com confeção de 5 receitas 100% vegetais para toda a família.
Laranja-Lima 