Categoria: Panquecas
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Panquecas saudáveis infalíveis
Panquecas infalíveis, saudáveis e deliciosas, que não exigem grande trabalho nem materiais, e que pode fazer em família!
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Panquecas de matcha
Panquecas leves e saborosas (e verdes) para começar os seus dias com mais energia e concentração.
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Panquecas pré-treino
Uma refeição pré-treino deliciosa e pronta em minutos. Facilmente adaptável às suas necessidades e gostos, porque o mais importante é conhecer e respeitar o nosso corpo!
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Panquecas de maçã sem ovo
Se acha que não é possível transformar algo calórico, como as panquecas, em algo saudável, veja esta receita e aprenda truques simples que a/o ajudam a transformar a sua alimentação.
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Panquecas integrais com iogurte
Mostre o amor que sente pela sua família e prepare um pequeno-almoço especial com estas panquecas fáceis e deliciosas.
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Panquecas de centeio e linhaça
Para quando a ocasião merece algo especial… Facilmente adaptável a uma dieta vegan.
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Panquecas de aveia com sementes e cacau
Panquecas indulgentes sem ovo, com os ingredientes mais saudáveis que vai encontrar.
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Panquecas de maçã
Sabem aqueles dias em que acordamos com a gula toda e nos apetece um pequeno-almoço de rei com tudo a que temos direito? Pronto… eu não sou muito exigente: começar o dia com tudo a que tenho direito pode resumir-se perfeitamente a uma boa torre de panquecas para partilhar em família, e foi isso mesmo…
Laranja-Lima 