Etiqueta: Feijão

• Como preparar leguminosas

  

  Um guia para te ajudar a aproveitar todo o potencial das leguminosas.

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  Novembro 30, 2022

  Nutrição, Vegetarianismo

  Demolhar, Digestão, Feijão, Ferro, Flatulência, Leguminosas, Vegan, Vegetarianismo, zinco

• Almôndegas de feijão e seitan

  

  Tens dificuldade em incluir leguminosas na tua alimentação? Estas almôndegas de feijão e seitan podem ser uma ajuda deliciosa!

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  Outubro 17, 2019

  Outono, Prato principal, Receitas

  Almôndegas, Feijão, Meal prep, proteína vegetal, Seitan, Vegan

• Pasteis de feijão e legumes

  

  Saudáveis, saborosos e coloridos. Até os mais pequenos vão gostar destes pasteis de feijão e legumes, super saborosos e nutritivos.

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  Setembro 11, 2019

  Baby friendly, Outono, Prato principal, Receitas, Receitas sazonais, Verão

  Baby friendly, brócolos, Comida de bebé, Feijão, Feijão-branco, Hambúrguer vegan, Hambúrgueres vegan, Legumes, Pasteis

• Caril de tofu aldrabado

  

  Caril em 15 minutos? Yes you can. Mas aviso já que é aldrabado. Digamos que este caril de tofu aldrabado é, literalmente, um atalho.

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  Setembro 10, 2019

  Prato principal, Receitas

  Caril, cozinha asiática, Feijão, picante, Tofu, Vegan

• Puré de feijão-frade com cogumelos salteados

  

  Uma forma de dar uma nova vida ao velhinho feijão-frade. Este prato fica delicioso, é super equilibrado e muito fácil de preparar.

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  Agosto 30, 2019

  Outono, Prato principal, Receitas, Verão

  Cogumelos, Feijão, Feijão-frade, Leguminosas, os cogumelos são fonte de proteína, proteína vegetal, Refeição leve, Vegan

• Puré de feijão frade com cogumelos salteados

  

  Um prato fácil de preparar, mas cheio de sabor e nutrientes 👌

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  Agosto 30, 2019

  Pratos Vegetarianos, Receitas

  Em destaque, Feijão, Refeição leve, Vegan

• Croquetes de tofu e feijão com salada de beterraba

  

  Fã de meal prep? Estes croquetes de tofu e feijão são perfeitos para congelar, nutritivos e baby friendly.

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  Agosto 28, 2019

  Baby friendly, Prato principal, Primavera, Receitas, Verão

  Baby friendly, Comida de bebé, Croquetes, Feijão, Marmitas, piquenique, Tofu, Vegan

• Croquetes de tofu e feijão vermelho com salada fresca de beterraba

  

  Um prato que conquista só de olhar 🤤

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  Agosto 28, 2019

  Prato principal, Pratos Vegetarianos, Receitas

  Croquetes, Em destaque, Feijão, Tofu, Vegan

• Mini hambúrgueres de feijão preto com couve-flor assada

  

  Húmidos, mas com a consistência certa. Simples, saborosos e completos.

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  Janeiro 8, 2019

  Prato principal, Pratos Vegetarianos, Receitas

  #janeiroallaplant, Couve-flor assada, Em destaque, Feijão, Hambúrguer de feijão-preto, Leguminosas, Plant based, Sem animais, Vegan