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Laranja-lima

Nutrição e bem-estar

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Etiqueta: almoço

Receita Canelonni recheados espinafre ricotta vegan tomate tofu
  • Prato principal

Lumaconis com “ricotta” e espinafres em molho de tomate

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Maio 27, 2019Agosto 22, 2019

Lindo, vegan e extremamente saboroso 🤤

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  • Prato principal

Pimentos recheados com grão-de-bico crocante

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Setembro 17, 2018Março 23, 2021

Um almoço delicioso, mesmo para não-veganos 😋

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receita buddah bowl tempeh feijao batata
  • Prato principal

Buddah bowl

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Agosto 26, 2018Agosto 22, 2019

Um almoço vegano, nutritivo e delicioso 🌱

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  • Prato principal

Estufado de lentilhas verdes

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Maio 26, 2018Agosto 22, 2019

Um almoço vegetariano cheio de saúde e sabor 🌱

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  • Prato principal

Couscous de couve-flor

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Março 7, 2017Março 7, 2017

Substituir as habituais fontes de hidratos de carbono por legumes é um forma de fazer uma refeição mais leve, mas igualmente deliciosa e até mais criativa.

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  • Prato principal

Lombo de salmão com puré de batata doce e pistáchios

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Julho 21, 2016Julho 21, 2016

Um almoço saudável e equilibrado para os amantes de salmão e batata doce.
A combinação perfeita entre saúde e sabor.

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  • Prato principal

Salada preta

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Julho 4, 2016Julho 4, 2016

Salada de quinoa preta cozinhada em laranja com frango envolvido em pistáchio e molho de iogurte grego e manjericão

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Pizza vegetariana de couve-flor
  • Prato principal

Pizza vegetariana com base de couve-flor

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Junho 21, 2016Junho 21, 2016

Um estilo de vida saudável implica equilíbrio entre o que faz bem e o que faz menos bem. Esta pizza vegetariana é o exemplo perfeito disso!

Ler Mais
  • Prato principal

Almoço com sobras

  • por laranjalimanutricao
  • Publicado em Março 27, 2015Fevereiro 25, 2017

Quantas vezes já não lhe aconteceu sobrar comida de um dia para o outro e…

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Bem-vindo ao Laranja-lima

 

Olá, eu sou a Ana Isabel Monteiro, sou nutricionista, e quero dar-te as boas-vindas ao meu espacinho.

Tornei-me vegetariana em 2018, pelo que aqui vais poder encontrar uma enorme variedade de receitas 100% vegetais, sendo que as “tradicionais” continuam disponíveis em arquivo.

Vais poder ler também vários artigos sobre nutrição e vegetarianismo,  que vão surgindo à medida que sinto necessidade de falar de algo. Claro que as tuas sugestões também são bem-vindas!

Espero que gostes do blog e que passes mais vezes por aqui!

E-book Vegetal

Sabe como podes obter o meu e-book com receitas da Páscoa de base vegetal!

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PARABÉNS a esta lapa mais fofa 💛💛💛 Te amo @jprmiranda17!!
CARDÁPIO VEGETAL DE ABRIL 🌱
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