Categoria: Outono

• Muffins de maçã

  

  A melhor forma de aproveitar as maçãs da época 🍏

  laranjalimanutricao

  Setembro 13, 2019

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• Pasteis de feijão e legumes

  

  Saudáveis, saborosos e coloridos. Até os mais pequenos vão gostar destes pasteis de feijão e legumes, super saborosos e nutritivos.

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  Setembro 11, 2019

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• Caril de grão-de-bico

  

  Caril de grão é sempre uma boa ideia, não achas? E uma excelente forma de incluir mais leguminosas na alimentação.

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  Setembro 4, 2019

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• Puré de feijão-frade com cogumelos salteados

  

  Uma forma de dar uma nova vida ao velhinho feijão-frade. Este prato fica delicioso, é super equilibrado e muito fácil de preparar.

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  Agosto 30, 2019

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• Couscous de couve-flor

  

  Substituir as habituais fontes de hidratos de carbono por legumes é um forma de fazer uma refeição mais leve, mas igualmente deliciosa e até mais criativa.

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  Março 7, 2017

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• Sopa de tomate

  

  Uma sopa deliciosa e reconfortante, perfeita para o outono 🍂

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  Novembro 3, 2016

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