Categoria: Receitas

• Panquecas de cacau fofas e gordas

  

  A panqueca quer-se fofa… mas se puder ser fofa e gorda ainda melhor 😋

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  Janeiro 9, 2017

  Panquecas, Pequeno-almoço, Receitas

  Cacau, Goma xantana, HSN Store, Iswari, Panquecas

• Triologia de hummus

  

  3 receitas fáceis e deliciosas de hummus para entrar em 2017 com mais sabor e novos saberes 🌿

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  Janeiro 9, 2017

  Pratos Vegetarianos, Receitas, Snacks Saudáveis

  Beterraba, Feijão-branco, Hummus, Leguminosas

• Top 10 de 2016

  

  Os mais lidos de 2016 e os planos para 2017 🏅

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  Dezembro 27, 2016

  Receitas

  Top 10 2016

• Panquecas natalícias

  

  A melhor maneira de oferecer sorrisos neste natal 💝

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  Dezembro 23, 2016

  Panquecas, Pequeno-almoço, Receitas

  Comer limpo, Natal, Panquecas, Panquecas natalícias, Pequeno-almoço especial, Saudável

• Rabanadas sem culpa

  

  O Natal já está aí à porta e ter um docinho saudável como backup numa noite de exageros vem mesmo a calhar 🎄

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  Dezembro 21, 2016

  Inverno, Receitas, Receitas sazonais, Sobremesa

  Doces saudáveis, Natal, Rabanadas, rabanadas saudáveis, receita de rabanadas fit, Receitas natalícias

• As minhas granolas

  

  Feitas com os produtos mais naturais, e com todo o carinho que só uma nutricionista pode dar.

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  Dezembro 20, 2016

  Pequeno-almoço, Receitas, Snacks Saudáveis

  Granolas

• Bolonhesa de soja | Proteínas vegetais

  

  Um prato super simples de preparar e amigo do ambiente 🌱

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  Dezembro 15, 2016

  Prato principal, Pratos Vegetarianos, Vegetarianismo

  Bolonhesa, Bolonhesa de soja, Prato principal, Proteínas vegetais, Soja, Sustentabilidade ambiental

• Nuggets de frango com batata-doce e molho de abacate

  

  Nuggets com batatas the healthy way? Yes, please! 🍟

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  Dezembro 13, 2016

  Prato principal, Receitas

  Abacate, Batata doce, batata doce beneficios, benefícios abacate, Comer limpo, molho de abacate, Nuggets de frango, panados de frango saudáveis, Prato principal, receita nuggets saudável, receitas com batata-doce, receitas saudáveis, Versões saudáveis, Vida Ativa

• Bolo de cacau com chocolate cru de laranja e quinoa

  

  Um bolo de cacau vegan, sem gorduras e sem açúcares, para acompanhar um desabafo mais pessoal.

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  Dezembro 5, 2016

  Pequeno-almoço, Receitas, Snacks Saudáveis, Sobremesa

  Bolo saudável, Chocolate, Iswari, Pequeno-almoço, Sem açúcar, Sem gordura, Shoyce, Vegan

• Papas de aveia douradas

  

  Saiba mais sobre a curcuma, o leite dourado e esta nova receita, que tem sido o meu pequeno-almoço de eleição para os dias mais frios.

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  Novembro 15, 2016

  Pequeno-almoço, Receitas

  Anti-cancerígeno, Anti-inflamatório, Anti-viral, Antioxidante, Curcuma, Gengibre, Golden milk, Leite dourado, Nutrição, Papas de aveia douradas