Etiqueta: Opinião
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3 Produtos alimentares que não deviam entrar no seu lanche
Bolachas, granolas e barras proteicas… vendidos como saudáveis e incluídos em planos alimentares. Mas serão mesmo uma boa opção?
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Comer saudável fica assim tão caro?
No Dia Mundial do Combate à Obesidade vamos falar de quanto custa comer bem… e por quanto fica comer “mal”.
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5 dicas para andar sempre “na linha”
Se são pessoas mega ocupadas, como eu, estas dicas podem ser uma grande ajuda!
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Dicas para comer bem fora de casa
Porque não comer em casa não pode ser uma desculpa para sair da linha.
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10 Dicas para aproveitar o natal sem peso na consciência… e na balança
Neste artigo dou-lhe a conhecer 10 dicas bem simples para um natal mais leve!
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Porque se deve evitar o café de manhã?
Os portugueses têm o hábito de consumir café logo de manhã, mas isso pode ser prejudicial ao nosso organismo. Veja porquê!
Laranja-Lima 