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Nuggets de frango com batata-doce e molho de abacate
Nuggets com batatas the healthy way? Yes, please! 🍟
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Bolo de cacau com chocolate cru de laranja e quinoa
Um bolo de cacau vegan, sem gorduras e sem açúcares, para acompanhar um desabafo mais pessoal.
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Papas de aveia douradas
Saiba mais sobre a curcuma, o leite dourado e esta nova receita, que tem sido o meu pequeno-almoço de eleição para os dias mais frios.
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Panquecas de banana, linhaça e claras
A melhor maneira de começar o dia quando o tempo para preparar o pequeno-almoço não escasseia 🌺
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Pickles de nabo e beterraba
Deixe de lado os pickles de supermercado, cobertos de sal e açúcar! Agora já pode fazer os seus próprios pickles em casa.
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Barras de granola com banana e arandos
O snack perfeito para quem vai treinar, ou apenas para manter a energia ao longo do dia.
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Bolo de dióspiro saudável
O bolo perfeito para aproveitar os dióspiros que estão a mais na fruteira, e para saborear com um bom chá quente num dia frio de outono.
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Brownie de cacau com um twist saudável
Uma sobremesa pecaminosa “sem” peso na consciência?! Yes, please!
Laranja-Lima
Nutrição e Bem-Estar
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