As tão aclamadas bolachas Maria

Já muito se tem vindo a falar sobre as bolachas tipo “Maria”… e digo “tipo” porque há diversas marcas, marcas brancas e outras que tal. Mas vai dar tudo ao mesmo!

E lembrei-me disto porquê?

Noutro dia, uma colega de profissão escreveu sobre estas bolachinhas e houve uma parte que se destacou, em que ela dizia “Experimente-se embrulhar uma bolachinha “saudável” em papel de cozinha absorvente… parecerá que o que está embrulhado é um rissol!!”.

Chocado? Olhe que é verdade!

Hoje no meu local de trabalho um colega levou, por acaso, as tais bolachas tipo “Maria” embrulhadas num guardanapo. As que ele levou eram as Oro. Ora veja lá como ficou o dito coitado do guardanapo:

Sim! Cheio de gordura, e não é da saudável de certeza!

Da próxima vez, se calhar é melhor optar por um simples pão de centeio, ou de cereais, ou qualquer um à base de farinha pouco refinada. Não esquecer a aveia, as sementes e os frutos gordos (nozes, avelãs, amêndoas, amendoins), que também são excelentes snacks.

Claro que não me refiro aos amendoins salgados ou com paprika, mas aos frutos gordos no seu estado mais natural, em cru e sem sal.

Da próxima vez vai pensar melhor no que leva para lanchar, não vai?

Deixo-vos com esta imagem.

Espero que ajude!

Laranja-lima

100 kcal de frutos gordos

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão /  Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão /  Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão /  Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão /  Alterar )

Connecting to %s